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经常腰痛,是"骨盆前倾"引发的?4个动作帮你纠正

但是90%以上的腰痛患者都有一个共同的特点,就是腰椎生理曲度 变直 ,甚至是生理曲度 反弓 。 所以,骨盆前倾≠腰痛,腰痛也≠骨盆前倾,它们不是一回事。 腰椎生理曲度为何如此重要? 我们在不同的姿势下,对椎间盘都会造成不同的压力。 当我们双手自然下垂坐着的时候,椎间盘的压力大概只有500N;而当我们悬吊着双手敲键盘打字,我们椎间盘的压力就会有600N;当我们身体前倾敲键盘打字,椎间盘的压力可达700N。 我们的腰椎间盘功能正常时,就能吸收这些压力。 但如果腰椎间盘退化甚至突出后,就 不能 很好的吸收这些压力,这些压力就会变成我们的腰椎肌肉和关节承受,导致关节 骨质增生、肌肉劳损 。 而椎间盘退变的一个重要表现,就是生理曲度变直。 右图为生理曲度变直

男性生殖系統

輔仁大學醫學系王嘉銓老師講解輔仁大學醫學系媒體設計製作室MD425製作更多解剖學教學影片請至Facebook搜尋「輔仁大學解剖 ...

「門後掛勾」2原因犯風水禁忌! 從科學角度解釋也有理

柯柏成解釋,以風水角度來看,大門是出入納氣的地方,掛太多東西開關門都不容易;若以科學的角度來看,門軸會因承受過多的重量而使門歪斜。 門後掛勾也會讓屋主「芒刺在背、外出加倍的辛苦又犯小人」,柯柏成建議,衣帽就該回歸到衣櫥的位置,任何物品都不宜出現在大門或房門的背後。 關鍵字: 風水 分享給朋友: 追蹤我們: 請按讚支持ETtoday房產雲...

杜鵑花屬

中國雲南東川山區野杜鵑. 杜鵑花屬(學名: Rhododendron )是杜鵑花科的一個屬,其下植物俗稱杜鵑花、映山紅、滿山紅、山躑躅、紅躑躅、山石榴。 全世界的杜鵑花屬原種約1,000種,分為8個亞屬 。 廣泛分布於亞洲、北美洲和歐洲。 屬名Rhododendron源於希臘語rhodon(玫瑰花)和dendron(樹木)的合成詞 ...

习近平对政法工作作出重要指示强调:坚持党的绝对领导忠诚履职担当作为 为全面推进强国建设民族复兴伟业提供坚强安全保障

为全面推进强国建设民族复兴伟业提供坚强安全保障. 新华社北京1月14日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对政法工作作出重要指示指出,党的二十大以来,政法战线深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想,围绕新时代新征程党的中心 ...

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蘇民峰面相|晚年面相有樣睇?蘇民峰親解「百歲流年圖

蘇民峰面相|人除了追求成功事業、美滿家庭外,相信都會希望自己能度過幸福的晚年生活。 日前,本港著名堪輿學家蘇民峰師傅於節目《流行都市》透過「百歲流年圖」細談年過七十者的面相玄機,快來看看自己身邊有沒有人具有以下特徵吧! 在面相學角度來看,其實面部及手部的特徵不僅反映出個性,而且也間接影響到我們的生活及命運,那麼就讓我們一起來揭曉,到底怎樣觀看面相來得知自己的晚年運吧! 香港著名堪輿學家蘇民峰 (youtube@TVB 截圖)

好風水能發大財!創業注意「5要素」 店面賺大錢

2023/03/07 15:59:00 生活中心/魏君程報導 風水好的房子才能幫助公司賺大錢。 (示意圖/翻攝自unsplash) 創業時除了產品、實力強之外,風水也十分重要! 《旺好運》分享在創業時公司必須要注意的5大風水要素,風水好的房子才能幫助你賺大錢! 關鍵1:與住家分開...

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